阻塞性睡眠窒息症——一种通常伴随严重打鼾发生的疾病——是一种常见但很危险的睡眠障碍，患者睡眠中会出现短暂的呼吸停顿。
最近一项研究表明这种睡眠问题有引发心脏问题的风险，尤其是女性患者。
这项研究分析了英国生物样本库 4877 人的数据。结果显示，那些出现阻塞性睡眠呼吸窒息或打鼾症状的男性和女性的心脏影像中显现出左心室壁加厚现象，左心室是心脏的主要搏动区域。
其中女性的左心室壁加厚的程度更加明显。
这些发现为何重要
克利夫兰医学中心睡眠障碍研究主任 Reena Mehra 医生虽然没有参与上述研究，但是她认为睡眠呼吸窒息症给男性和女性带来的健康风险是有区别的。
Mehra 医生说：" 根据对寿命的影响和相关症状，已知的阻塞性睡眠呼吸窒息的差异有六种。我们知道男性得这种病的几率是女性的二到五倍，但是女性在停经后，得病的可能性会增加。"
她说，这项研究表明会打鼾的研究对象组中，女性心脏的变化或许是未被确诊的阻塞性睡眠窒息症的征兆。
睡眠呼吸窒息症通常没有得到确诊
很多人不知道女性随着年纪增长患上阻塞性睡眠呼吸窒息症的风险会增加。Mehra 医生说，这种在停经后递增的风险可能是由于荷尔蒙的变化，但也可能是上呼吸道出现功能性变化的结果。
和男性相比，女性可能也会打鼾，但是比起白天嗜睡，她们的乏力感会更明显，抑郁或失眠症状可能会更严重。另外，由于睡眠呼吸窒息在男性中更为普遍，我们往往会更关注男性而忽视女性。
Mehra 医生说，研究的结果证明了不论男性还是女性，让阻塞性睡眠呼吸窒息症患者得到诊断和治疗都是同样重要的。
阻塞性睡眠呼吸窒息症能够治疗
阻塞性睡眠呼吸窒息症的治疗方法有几种，最常见的是通过持续气道正压通气仪来进行气道正压通气治疗。
Mehra 医生认为，诊断阻塞性睡眠呼吸窒息十分重要。如果放任不管，长期下去会引发许多健康问题，包括夜间心脏猝死等。
她解释说：" 阻塞性睡眠呼吸窒息不仅仅是打鼾，还会影响生活质量和心脏健康。因此一定要治疗。"
睡眠小科普
什么是睡眠障碍? 有多常见?
睡眠障碍是睡眠不正常的表现, 可能导致日间嗜睡和身体功能障碍。睡眠障碍约有 80 种。最常见的有:
失眠症
睡眠呼吸窒息
不宁腿综合征
发作性睡病
什么是失眠症?
失眠症是一种难以入睡或易醒的睡眠障碍。失眠症患者会出现以下一种或多种症状:
难以入睡
半夜醒来井难再入睡
早上很早醒来
睡醒依旧感觉疲劳
由于睡眠质量不佳, 日间会出现一种或多种问题, 包括乏力、嗜睡、情绪问题、注意力不集中、工作或开车时发生意外等。
失眠症的持续时间和发作频率因人而异。成年人中大约一半会偶尔失眠, 十个人中有一个人有慢性失眠症。失眠症有可能是自发的, 也有可能和其他身体或心理疾病有关。失眠可能是短时的 (急性失眠或适应性失眠), 也可能是长期的 (慢性失眠)。可能反复发作, 不发作期间没有睡眠问题。急性失眠或适应性失眠持续的时间可能是一个晚上, 也可能是几周。而慢性失眠则是在一个月或者更长的时间内每周至少发作 3 晚。
什么是睡眠呼吸窒息?
睡眠呼吸室息指睡眠中呼吸停顿, 是一种可能会严重影响健康的睡眠障碍。患者如果得不到治疗, 在睡觉时会反复出现呼吸窒息。
睡眠呼吸室息分为两种: 阻塞性和中枢性
●阻塞性睡眠呼吸窒息更为常见, 病因是呼吸道气流受阻, 受阻的原因一般是睡觉时咽喉中软组织塌陷。症状有打鼾、日间嗜睡、乏力、睡眠不宁、睡眠中呼吸困难、注意力不集中等。
●中枢性睡眠呼吸窒息是由于控制呼吸的大脑障碍, 而不是气道的阻塞。之所以称为中枢性呼吸窒息, 是因为这种病和大脑中枢神经系统有关。患者可能会出现呼吸困难, 但大多数人的症状是睡眠断断续续。发作性睡病
什么是不宁腿综合征?
不宁腿综合征是一种会引发强烈的、难以抑制的摆腿冲动的睡眠障碍。这种冲动会在卧床休息或者开车或坐在剧院长期不动的情况下出现通常在夜间发作, 让人难以入睡或易醒。可能会导致日间嗜睡、易怒、注意力不集中等。患者经常会想起来走动或摆腿来缓解不适。
什么是发作性睡病?
发作性睡病是一种控制睡眠的神经障碍, 会影响人对睡和醒的控制。患者会出现日间嗜睡, 白天有不可抗拒的间歇性睡眠发作, 可能在任何时间、任何情况下发作。有些人会因情绪上的刺激, 如大笑等, 突然失去肌肉张力。起病多在 15 岁到 25 岁之间, 但是可能在任何年龄发作。很多情况下, 发作性睡病未能得到诊治。
如何诊断睡眠障碍?
如果您怀疑自己患有睡眠障碍, 可以把症状告诉医生。他们会为您做体检, 来找出影响睡眠的原因。坚持记两周睡眠日记或许对医生诊断有帮助。有些疾病会影响睡眠质量, 因此医生可能会要求做一些检查, 来排除其他疾病的影响。
如果医生怀疑您有睡眠障碍, 他们可能会将您转到睡眠疾病门诊。睡眠专家会分析您的症状, 可能建议您接收睡眠诊断。
睡眠诊断或多导睡眠图是一个涵盖多种检测内容的测试, 通过电输出并记录睡眠时的特定身体活动。符合条件的患者可以选择在家里做睡眠诊断 (居家睡眠测试), 然后由专业的医生根据记录的数据分析判断是否存在睡眠障碍。
内容来源：克利夫兰医学中心
关于绿叶医疗克利夫兰医学联合项目
绿叶医疗与克利夫兰医学中心战略合作-克利夫兰医学联合项目，将在上海新虹桥国际医学中心打造「以价值为导向、以患者为中心」的国际综合医院。这将是「克利夫兰医学联合」全球首家医院。
*声明：本内容仅代表文章来源方观点，不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读，不构成实际治疗建议。